ハリネズミ健康手帳 · 02日 10月 2022

ハリネズミ健康手帳では、毎月重点目標をまとめています。季節ごとに気を付けたいことや起こりやすい体調の変化を認知いただくことで、落ち着いて準備や対処できるようにとの目的です。ぜひご参照ください！

06日 9月 2022

★★ただいま選考中！★★ 『JHAハリネズミカレンダー2023』 ぜひたくさんのご応募ありがとうございました！LIVE発表をお楽しみに！

21日 8月 2022

カリカセラピさんとコラボ企画第2弾！カリカセットをドーンとプレゼント！ルーレットによる抽選結果と、サプライズの特別賞を発表！！

ハリネズミ健康手帳 · 01日 8月 2022

ハリネズミ健康手帳では、毎月重点目標をまとめています。季節ごとに気を付けたいことや起こりやすい体調の変化を認知いただくことで、落ち着いて準備や対処できるようにとの目的です。ぜひご参照ください！

イベント · 28日 7月 2022

この時期がやってきました！ 2023年に向けてカレンダーをつくります！ぜひたくさんのご応募いただけたら嬉しいです！今回はその予告です^^